应在何日同房较易怀孕

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网友提问
【应在何日同房较易怀孕】我的月经周经由原来的30天延至37天，对怀孕是否有影响？我现在正在测量基础体温，我的体温是19日至次月3日一直在36.4-36.5之间，4日由3日的36.5下降至36.3，5日就上升至36.8，6日-17日一直在36.8-36.9之间。
18日体温就开始下降，但还是不知道几号是排卵日（到底是高温的那几天，还是由低温那天到高温的那天--5日），应在何日同房较易怀孕？请指教，谢谢！
丁辉回答
月经周期和排卵均涉及复杂的内分泌系统，月经和排卵不一定是同步进行的。据研究大约有25%左右的排卵问题，涉及到内分泌系统的轻度紊乱，表现为一年当中可有几个月的时间排卵及月经正常，而另有几个月的时间可能出现不排卵而照常来月经。另外，当夫妇久别重逢极度兴奋时，也可能有额外的排卵，怀孕和生殖的过程是非常奥妙的。
精子在女性体内可以活大约五天，但排出的卵子只可以活十八小时，女性每周期能生育的日子大致有七天，即排卵前六天排卵后一天。最大机会是刚刚在排卵前。想增加怀孕的机会就要知道排卵期。每天测量基础体温会显示排卵时体温突然下降，第二天便升高0.2－0.5度，直至下次经期。周期较规则的妇女只要观察几个周期的基础体温便知道自已的排卵期，通常在下次经期前的十四天。
最好能在预算的排卵期前六天开始有性交。因为要保持有足够的精子数目，隔日性交比一天性交数次更有效。
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