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婴幼儿的食物过敏反应发病率，明显高于成年人 。  
6岁以下的宝宝，大约有1%-3%会对食物过敏 。下面我们看看有哪些食物宝宝吃了会过敏？  
宝宝吃哪些食物容易过敏  
蛋白质类：如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等 。  
淀粉类：面粉或米类制作的食物、各种坚果、蚕豆等 。  
蔬菜类：苋菜、灰菜、土豆、莴笋、蘑菇等 。  
水果类：最多见的是菠萝 。因为菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶，会使个别小宝宝在吃了菠萝后发生过敏，从而发生消化道的变态反应 。还有就是芒果，孩子吃芒果以后口周会发红，出现过敏性皮疹 。  
如何判断婴儿过敏  
小儿的过敏表现包括一般症状和行为改变两个方面，常在小儿接触过敏原半小时至数小时后出现 。  
一般症状为小儿面颊、鼻头及耳垂潮红，耳道湿润，耳痛，鼻塞，打喷嚏，黑眼圈，眼睑肿胀、下垂，头痛，唇干，皮肤干燥或多汗，眼角或手掌出现皱纹，腹痛，腹泻，腹胀，便秘，臂、腿或关节处有湿疹，反复感染，慢性咳嗽，哮喘，呼吸浅而快或不规则，脉搏紊乱，血压升高，关节发紧等 。  
如何测试宝宝是否过敏体质？  
1、假如一个孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质；  
2、经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏 。如果连续打喷嚏则是更为明显的过敏症状；  
3、孩子有青眼圈；  
4、哭的时候有红眉毛；  
5、多汗、多动、夜惊、易感冒；  
6、跑步或者大笑以后孩子会咳嗽；  
7、晚上睡觉刚睡下半小时到两小时孩子经常容易出汗；  
8、孩子玩的时候精力很充沛，但是走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘，老让人抱 。长期气喘，孩子还容易有鸡胸；  
9、有家族病史 。爸爸妈妈或兄弟姊妹有过敏病史，则小孩过敏的几率会高很多；  
【这些食物容易让宝宝过敏 如何判断婴儿过敏】如果怀疑小孩是过敏儿，最好能带小孩找过敏专科医师做进一步检查 。  

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