食谱原料：
山萸肉20克，粳米60克，白糖适量 。
【1岁10个月宝宝食谱：山萸肉粥】制作方法：
先将山萸洗净，去核，与洗净的粳米入沙锅注水煮，待粥将熟时，加入白糖再稍煮即成 。
健康提示：
山萸肉味酸，性涩，微温，为滋补肝肾的良药 。还含有苹果酸、酒石酸及维生素A等成分，与米成粥，有补益肝肾，健胃敛汗的功效 。尤其对肝肾不足，发育迟缓、体弱多病、虚汗常出的患儿有一定辅助治疗作用 。
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