不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时或退奶后,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬.乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛.在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头.这就是“涨奶”.
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