宝宝多大才可以分床睡呢？很多爸妈提起孩子分床睡就很头痛 。都知道分床睡对宝宝好处多多 ， 可到底什么时间分 ， 怎么分呢？宝宝和妈妈睡好么？1.同床睡不利于宝宝睡眠  
虽说同床睡方便妈妈照顾小宝宝 ， 但其中隐藏的危害也不得不提 。睡在大人中间的小宝宝 ， 吸入的空气大多是父母呼出的而二氧化碳 ， 很少能得到新鲜的空气；父母在夜里的一点而动静 ， 都可能会惊醒宝宝 ， 破坏宝宝的睡眠 。  

  
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2.不利于培养宝宝独立性格  
分床睡对培养孩子的自立有着重要意义 ， 使他逐渐明白自己长大了 ， 在没有大人的协助下去做一些自己力所能及的事 ， 如自己盖被子等 ， 帮助培养起独立的人格 ， 对日后环境的适应能力也大大提高 。  
  
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3.不利于增进夫妻关系  
白天围着娃转 ， 晚上还要哄难缠的娃睡觉 ， 夫妻之间的交流少之又少 。回头看看老公哀怨的表情 ， 赶紧把娃“分”出去吧！  
  
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三岁左右的宝宝已经可以分得清性别了 ， 也是独立意识萌发最强烈的时期 ， 所以最好在3岁的时候和宝宝分床睡 ， 如果到了上小学时还未分开 ， 很可能会引发宝宝恋母或恋父情结 ， 甚至导致性早熟 。  
分床睡技巧首先要让他对这个新的睡眠环境有认同感 。与孩子一起布置一个他喜欢的睡眠环境 ， 如让孩子自己去挑选房间的装饰品 ， 床上摆放他喜欢的玩具等 。  
哄孩子睡着后再离开 。抓住孩子睡觉前的这一段亲子时间 ， 可以给他讲故事或者轻轻安抚他的身体 ， 等他真正睡着后 ， 妈妈再离开 。  
【育婴专家经验：宝宝最佳分床睡年龄、分床技巧】  
  
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