妈妈们总是想为孩子带来最有营养的早餐，但往往现实是不尽人意的，毕竟多数宝妈都是有工作的，怎么快速做出既营养又好做的早餐还能跟上孩子的营养，小编为大家分享快手做美味早餐，宝妈们快来试试看吧。  
美味葱油饼  
简单、快手，轻松做出营养早餐！  
普通面粉  
500g  
葱沫  
适量  
  
文章图片   
    
文章图片   
?2、揉好的面团装进保鲜袋醒五分钟左右，取适量揉成小面团。（500克面粉可平均分4个面团）  
  
文章图片   
?3、面团擀成薄面皮，淋上食用油，撒上葱花，我还加了香草，饼子味道会更好，没有可不加。  
  
文章图片   
【早餐|快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱】?4、把面皮卷起来，把两头捏住卷成团。  
  
文章图片   
? 5、再次擀成薄饼。  
  
文章图片   
? 6、平底锅刷油，烙至两面金黄即可出锅。  
  
文章图片   
? 7、切块装盘，搭配稀饭，水果等，一道美味营养的早餐就完成了。  
  
文章图片   

  
02  
红糖馒头  
    
文章图片   
? 2、依照个人对糖的偏爱程度，将红糖和到面团中。  
  
文章图片   
? 3、将和好的红糖面团，静放。
  
  
文章图片   
? 4、待面团发到两倍大。  
  
文章图片   
?5、将面团揉成馒头，冷水上锅。  
  
文章图片   
?6、锅上热气，蒸20分钟，开口笑红糖馒头出锅啦！  
  
文章图片   
?7、早餐给孩子配的：蒜苔炒肉+玫瑰花茶。  
  
文章图片   
 鸡蛋煎饺
  
    
文章图片   
总是吃传统的水饺，家里的孩子有没有吃够的感觉？换个做法，让孩子爱上饺子。  
    
文章图片   
鸡蛋%20   
 %201个  
水饺%20 %20   
10只  
葱%20 %20     
少许  
芝麻  
少许  
油  
少许  
    
文章图片   
=步骤=  
? 1、用搅拌机将肉打成肉泥。  
  
文章图片

• 中年男人早餐吃什么最好 男生必学菜谱
• 什么早餐简单方便 适合四岁孩子吃的菜谱
• 什么样的早餐既营养又不会很油腻 早上健康小知识
• 你会为老婆做一顿什么样的美味佳肴 情人节做什么菜比较好
• 早餐吃什么养胃 养胃粥的100种做法 早餐
• 喝酒了吃什么早餐好 喝酒第二天吃什么饭养胃
• 小孩经常喝早餐奶好吗 早餐吃什么补钙
• 早餐三个水煮蛋的饮食健康吗 吃一个月水煮蛋
• 怎么给初中的孩子做出营养又多样的早餐 孩子的营养早餐做法大全
• 在公园早上摆摊卖什么 没经验早餐摆摊卖什么