小贴士：无论采用什么样的减肥方法，最重要的是让自己保持一颗轻松愉快的心情，在这个基础上利用这7妙招轻松打败产后小肚腩，相信不久以后一定会看到一个身材窈窕的你！  
  不要错过最佳瘦身黄金期  
  产后半年内  
【产后小肚腩 教你6妙招轻松打败】  据国外统计报告指出，两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，因为这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态，未形成包裹状的难减脂肪 。而且，这段时间减肥，皮肤弹性的修复难度会比较小 。医学研究也发现：产后两三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，这个时候选择正确的减肥方法，不但不会影响哺乳，还会让奶水更通畅 。不过，未能在产后六个月瘦身完毕的新妈妈也不必担心，只要掌握饮食技巧，适度运动，照样能够恢复原有身材 。（参考网站：搜狐）  

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