孕妈卸货后能瘦多少？可能比预期要更多,3类孕妈还能再瘦

体重一直是很多女性所关心的话题，在没怀孕前不少女孩都是饮食自律，生怕自己身材走样。可是怀孕之后，孕妈们不得不胡吃海塞，宝宝虽然得到了营养，但孕妈身上的赘肉也变...体重一直是很多女性所关心的话题，在没怀孕前不少女孩都是“饮食自律” ，生怕自己身材走样。
可是怀孕之后，孕妈们不得不“胡吃海塞” ，宝宝虽然得到了营养，但孕妈身上的赘肉也变多了，不少宝妈都期盼着早日卸货，好早一点恢复自己的好身材。

文章插图
但也有一些宝妈会担心，自己再难瘦回产前的状态，其实孕妈完全不用担心，就多数产妇而言，当你“卸货”那一瞬间，就会瞬间瘦这个数。
(h2) 孕妈“卸货”后能瘦多少？糖妈的好朋友梦晗怀孕的时候，非常担心产后身材走样，平时在饮食上也不太敢放开，这样梦晗的老公非常担心，为此梦晗老公还特意让糖妈这个过来人劝劝她。

文章插图
我告诉梦晗，孕期不必太纠结体重，生娃之后自然就会瘦的。
梦晗对我的话，并不相信：“孩子才几斤？顶天也才七八斤，我这孕期可是实打实的长了将近20斤的肉。”
听完梦晗的话，我无奈的笑了：“谁告诉你生完孩子就少七八斤，不说别人我自己生完小糖果就瘦了12斤。”

文章插图
梦晗非常吃惊，明明孩子才几斤重，怎么生完孩子能掉秤十多斤呢？
(h2) 光是“卸货”就能让你瘦这个数

根据相关统计，孕妇在孕期的体重，有22％是血液和水分；20％的脂肪；11％的羊水；38％的胎儿和9％的胎盘组成。

文章插图
多数女性生完孩子之后，体重都会减少12-15斤。
虽然这样突如其来的掉秤，让很多宝妈都很惊喜，但宝妈们还是想不通，为什么生娃会掉这么多斤呢？这些减少的体重都去哪了？
首先，我们减少的体重的大头一定是胎儿的重量，医生介绍：足月出生的宝宝平均体重在2.5-4kg之间。

文章插图
这就意味着，我们生完孩子至少掉秤2.5kg-4kg ，我们就算宝宝3kg ，这就是6斤。
其次，羊水的重量也不可小觑，孕妈的子宫里充满着羊水，而这些羊水会在妈妈生产后全部流出。

羊水中有90％以上都是由水构成，另外还有少量子宫脱落组织、无机盐等，正常足月的孕妈子宫有差不多2000ml的羊水。

所以生完娃之后，孕妈还可以减少将近2斤左右， 6斤+2斤=8斤。

文章插图
除了宝宝和羊水，我们子宫里还有胎盘，胎盘是宝宝吸取营养的生命之源，当宝宝出生后，胎盘也就失去了作用。
孕妈会在医生的帮助下排出胎盘，而胎盘的重量一般是宝宝的1/6 ，如果宝宝6斤，那么胎盘就是1斤。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。