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  助孕食谱 薏米扁豆粥  
  材料：  
薏米30克、炒扁豆15克、山楂15克、淮山50克 。  
  做法：薏米、扁豆、山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥，淮山蒸熟与粥同时食用 。  
  功效：可健脾燥湿、化痰调经 。  
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