当刺激产妇的乳头时 ， 这种感觉通过神经传达到大脑 ， 引起垂体分泌催产素 ， 催产素使乳腺细胞和乳腺管周围的小肌肉细胞收缩 ， 将乳腺泡中的乳汁压向乳导管 ， 到达乳窦并暂时储存 。当再刺激乳头时 ， 乳汁就象喷泉一样喷出 ， 这就叫喷乳反射 。
喷乳反射对于挤奶是否顺利作用很大 ， 妈妈在挤奶时 ， 要学会刺激喷乳反射 。刺激喷乳反射的方法有很多 ， 现介绍几种：
1、有良好的心理状态 。看看自己的宝宝 ， 或抱一抱宝宝 ， 或与宝宝接触一下等 ， 可以帮助喷乳反射的出现 。
2、给母亲喝些汤水可增加乳汁分泌 ， 有利喷乳反射 。不过不要喝咖啡 。
3、热敷乳房 ， 也有利于喷乳反射 。
4、按摩脊柱两旁的穴位 ， 有利喷乳反射 。
【什么是喷乳反射？它有什么作用】5、适当地刺激乳头、乳晕 。
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