婴儿清肺热食物之四合南瓜盅 ：  
原料：莲子、小个头的南瓜、银耳、枸杞、金丝小枣、百合、冰糖 。  
制法：南瓜切去顶部 ， 将瓜瓤掏空 ， 洗净 。莲子去芯 ， 金丝小枣去核 ， 与百合、银耳、枸杞一起洗净后放入南瓜盅 ， 加适量冰糖后盖上盖子 ， 把南瓜盅放入笼屉中 ， 蒸10-15分钟即可 。  
婴儿清肺热食物之五猪血菠菜汤：  
原料：菠菜3棵 ， 猪血100克、葱段10克 ， 盐、香油各适量 。  
做法：锅置火上 ， 放入适量香油 ， 炒香葱段后放入适量开水 ， 大火煮开 。将猪血放入锅中 ， 煮至水再次滚沸 ， 加入菠菜段、盐 ， 离火 。(菠菜可提前用开水焯下)  
功效：对补血、明目、润燥、清肺都有好处 ， 尤其能补充体内铁质含量 。此外 ， 猪血菠菜汤还能有效地缓解便秘哟 。  
另外 ， 让宝宝多喝水 ， 多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果 。  
婴儿清肺热食物之六润肺豆浆粥：  
原料：豆浆1000克 ， 糯米100克 ， 白糖适量 。  
做法：将糯米洗净放入锅中 ， 加水适量 ， 武火烧沸后改用文火慢慢熬煮 ， 煮至米粒开花时倒入豆浆 ， 继续熬10分钟 ， 加白糖适量即可 。  
【婴儿清肺热食物的做法】这六款婴儿清肺热食物 ， 我想肯定能满足家长的需求了 。这些食物不但能吃出营养最主要是健康 ， 那就立刻为心爱的宝宝来做吧!  

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