产妇应避免劳动 ， 但是可以适量进行少量运动 。
一般来说 ， 产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动 ， 但要视情况 ， 不能勉强 ， 不能过于剧烈 。喜欢有氧舞蹈的妈妈 ， 则要等上6周才可以重新开始 。总之 ， 产后运动要持之以恒 。
产后一段时间不能做较粗重的活儿,如：洗衣、提水、抬重物等 ， 否则会患子宫脱垂 。
另外 ， 如果在家中 ， 恶露突然又转为鲜红色时 ， 意味着胎盘原占据的部位未能妥善愈合 ， 可能是因为您过度疲劳所致 ， 应将此现象告知医师 。医师可能会建议休息几天 ， 以放松心情 。
没有人回答吗？你来宝宝树这个网站吧 ， 然后注册个名 ， 再进个同城的圈子 ， 里面有很多你们的同城的孕妇和宝妈的会给你意见的 。
- 50岁的人除了跑步快走 老年人的性功能如何维持
- 血氧仪|1380元血氧仪成本仅几十块是真的吗 如何看待血氧仪涨价
- 烤箱|如何用烤箱烤红薯 烤红薯注意事项
- 中医如何做到两者兼顾养生调理 阴虚和阳虚同时存在吃什么药
- 老大|老大就该让着弟弟妹妹吗 生二胎如何考虑大宝的感受
- 甲状腺疾病该如何治疗 艾灸图片高清图片大全
- 中医是如何治疗传染病的 八个偏方治好尿毒症
- 如何看一块石头里面有没有玉 怎么判断是玉还是石头
- 中医也无法根治糖尿病吗 糖尿病如何治疗哪种好用
- 菜板|菜板发霉怎么办 如何清洁砧板霉菌
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。