从以上这个例子可以看出人的心理作用产生的力量，有时确实是非常巨大和难以预料的 。
产妇明白了宫缩是帮助胎儿分娩出的正常现象 。那么对分娩也就不会害怕，这样，待产的过程不急躁，持着“既来之，则安之”的态度，事先对分娩的过程有详细的了解，对出现各种不正常的因素都想好了如何配合助产人员，这种心理状态能很好地帮助产妇克服产前的种种不适和产后的尽快恢复 。事实证明，有心理准备的产妇，比没有心理准备的产妇生孩子要顺利得多 。
有助于自然分娩的运动 维生素C可降低分娩危险 5个办法帮助你顺利生产
【分娩心理准备重于物质准备】
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