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补肾食谱 鹿茸炖乌鸡
【主料】乌鸡250克、鹿茸10克 。
【制作】将乌鸡去毛及内脏，洗净，切成小块，与鹿茸一起放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味即可 。
【功用】温宫补肾，益精养血 。
【补肾食谱 鹿茸炖乌鸡】 【提示】只适合肾阳虚者食用 。
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