6、你自己的白带
怀孕期间经常会有很多的白带分泌物，通常情况下它应该是无味的，但有可能混合空气之后，或是你有感染，你会发现它散发着淡淡的臭味。
7、香烟或是烟雾
没错，香烟会让你窒息，即使在你没有怀孕的时候。所以远离任何的香烟或是烟雾，它们还会伤害你和胎儿的健康。
延伸阅读：妊娠不适：如何解决怀孕期间孕吐
8、所有薄荷产品
照道理来说，薄荷应该可以舒缓你的恶心感觉，但事实上，你在怀孕期间接触到薄荷反而会更想要呕吐，就连刷牙的牙膏也会影响你。  
    
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温馨小贴士  
?不要因为怀孕就让自己有借口打开吃戒，因为已经怀孕的你不馆吃下任何东西做出任何选择都是你和肚子里的宝宝两个人共同要承担的。  
?如果害喜了千万不要特吃猛吃，或者用不当的方法抑制想吐的感觉，使用正确的方式才能真正的舒缓害喜，多吃的那些食物只会给你的身体带来更大的负担。  
?正确的饮食习惯可以让你免去害喜之苦，因为害喜是荷尔蒙分泌失调的症状，而上火则是造成内分泌失调的元凶之一，只要调养得宜你可以有个舒适的怀孕过程。  
?邱老师建议孕吐严重的妈妈们可以喝姜汁，把姜汁加热开水稀释再加点二号糖，就是这堂第一次结晶后所产的糖服用温江只可舒缓害喜的呕吐感。  
   
  

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