夏季要加强室内通风散热措施，使周围环境不过于潮湿，温度不宜过高，以减少出汗和利于汗液及时蒸发 。衣服宜宽大，棉布内衣，便于汗液蒸发，及时更换汗液漫湿的衣服 。保持皮肤清洁，应用温热水或碱性小的婴儿皂洗澡，擦干后，扑上婴儿爽身粉或婴儿痱子粉 。有些家长怕孩子着凉，常给孩子穿过多的衣服，孩子热了会哭，一哭就会出很我汗 ，这样容易促进 痱子的发生 。
一旦有了痱子，应避免搔抓，防止继发感染 。
便方：
取鲜马齿苋60克，加水适量煮液，取液洗患处，每日1-2次 。
取冬瓜皮150-250克，煎水外洗患处 。
取绿豆粉15克，滑石粉30克，共研极细末调匀，外扑患处 。
取鲜地骨皮250克，加水2000ml煮水洗
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