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  宝宝的品格好坏与否，是所有妈咪最在意的育儿环节之一，为了让宝宝拥有好性格，不少准妈妈在怀孕期间下足功夫，尝试各种胎教，可见其用心与期望 。本文将告诉妈咪胎教的方法及好处，藉此给予胎儿各种层面刺激，以提早启发胎儿感官发展 。  
  第1：抚摸肚子  
  初产妇大约在胎儿第20-25周大时会感受到微弱胎动，经产妇则是会在第15-17周时就能感觉到胎儿在动，当出现胎动之后，爸爸妈妈就可以摸摸肚皮，与妈咪肚子里的胎儿进行简单的互动 。  
  这项胎教方式不妨交由准爸爸来实行，毕竟大多数的胎教与怀孕过程皆由准妈妈经历，为了提升老公的参与感，并藉此增加爸爸与孩子之间的亲密依附，当准爸爸有空时，就可先让准妈妈平躺，用手在肚皮上方，由上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按压及拍打，给胎儿触觉的刺激；若已能从腹部明显地触摸到胎儿的肢体时，此时就可以增加推动的动作，每次5-10分钟为佳 。  
  第2：听音乐  
  胎儿6个月大左右，就可听到外界的声音，但准妈妈不妨从怀孕初期就把握黄金时机，开始聆听优美音乐 。市售音乐类型千变万化，在选择音乐种类时，建议准妈妈选择起伏不大、节奏轻柔的轻音乐，且根据研究指出，聆听莫札特的古典乐甚至能对胎儿脑力产生正面影响，因此不妨以这类型的音乐为首选 。  
  不过，准妈妈并不用特别局限于轻音乐，如果在怀孕前就习惯聆听某些时下的流行音乐，在怀孕过程时选择其做为胎教音乐，其实也能带来不错的放松效果，只要准妈妈能感到心情愉悦，基本上都可列入选择清单内 。  
  适合孕期做胎教音乐的十首世界名曲  
  一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝  
  二、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡  
  三、约纳森的《杜鹃圆舞曲》——与鸟儿一起嬉戏  
  四、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏  
  五、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——梦幻的国度  
  六、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——穿越绿色的森林  
  七、贝多芬的F大调 第六号交响曲 《田园》——到自然中呼吸新鲜空气  
  八、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——感受强烈的节奏与柔媚的线条之美  
  九、勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱  
  十、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》——春天多美呀！  
  让您的小宝宝接触多元的艺术，接触不同演奏形式，不同艺术风格的乐曲，不管是欢快的、悲伤的、沉静的、梦幻的、激情的、淳朴的，让小宝宝在音乐的海洋中汲取营养，培养小宝宝的艺术潜能 。  
  第3：与胎儿说话  
  准妈妈可以在怀孕6个月之后，以明朗、轻快、柔和且充满感情的音调，对腹中胎儿说话，若觉得单方面对肚子说话的方式过于单调，可以每天固定安排一个时间阅读绘本或温馨的新闻，在阅读同时一边念给胎儿听，或许就不会感到太无聊；另外，由于胎儿对中低音频较有反应，所以准爸爸平常应多参与宝宝的语言胎教，若搭配抚摸肚子的效果会更好，“爸爸其实不需太过刻意对着妈咪的肚皮说话，只要平时有时间时，和老婆多聊聊天，在聊天的同时抚摸妈咪的肚皮，就能达到一样的目的 。”

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