产后长痔疮怎么办?

产后长痔疮怎么办?很多妈妈在产后出现了长痔疮的症状,这可怎么办好呢?别着急,在这里,小编就要来教你几招治疗和预防产后长痔疮的难题,快来一起学两招吧 。  
产后长痔疮怎么办  
增加含纤维高的食物 。高纤维素(纤维素产品,纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果 。  
纠正不良饮食习惯 。长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物 。  
食不厌粗 。粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅 。  
治疗原发病 。对患有全身性慢性疾病的患者,注意营养素的补充和治疗,可以减少痔疮的发生 。  
产后长痔疮怎么办?产后要如何预防长痔疮呢?  
【产后长痔疮怎么办?】产后长痔疮如何预防  
要预防产后痔疮,必须从孕期做起 。由于子宫增大,盆腔内压力增加是无法改变的,但可防止痔疮的加重,如避免便秘,避免久立久坐,调整饮食等 。  
勤喝水、早活动 。由于产后失血,肠道津液水分不足,以致造成便秘,而勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘 。  
少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物 。一些妇女产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮 。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,而且对人体健康亦不利 。因此,产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样消化后的残渣较多,大便时易排出 。  
勤换内裤、勤洗浴 。不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔 。早晚使用1:5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周,使会阴部清洁、干爽,内裤常换常洗,选用柔软并质量可靠的毛巾 。  
早排便、早用开塞露 。产后应尽快恢复产前的排便习惯 。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后妇女,不论大便是否干燥,第一次排便一定要用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂 。  
产后长痔疮怎么办?妈妈要积极做好预防工作哦 。  


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