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虾仁、豆腐也是含钙丰富的食材,还可以给宝宝提供优质蛋白质,可以当做手指食物 。
原料:虾仁、豆腐、料酒、面粉 。
做法:
虾仁解冻后加入少量料酒去腥,然后清水冲洗干净后剁碎 。
剁碎后的虾仁和豆腐、适量的面粉混合,搅拌至面粉无颗粒 。
平底锅热锅冷油,用勺子挖一勺面团,放入锅内 。
一面煎成型后,翻面关火用余温再加热一会儿即可 。
婴儿补钙食谱:鱼肉泥
【婴儿补钙食谱:虾仁豆腐饼】
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