文章插图  
用纱布将陈皮 ， 杜仲 ， 枸杞子各10克 ， 红枣5-7颗包起来浸泡在600ML的月乃汤中1-2小时；高压锅蒸煮猪大骨（可一次多制作一些备用 ， 可用普通水做汤）煮熟后备用；将沥干后的一小块猪大骨放于浸泡好的月乃汤中大火煮开转小火半小时（闻到香味为止）将熬制好的汤水倒出分成两份 ， 一天一份依照食谱来饮用 。  
  
美颜茶  
黑米饭  
  
  
【膳食饮料】  

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