穴位按摩法1作法【冻了脚该怎么办 那样做去冻疮效果好！】 1、先将手用温开水浸泡至暖，或是互相磨擦至热 。  
2、推拿有冻疮或是冻晕了的部位1到3分钟 。  
3、暖手后，按揉肚脐眼正下方3寸的关元穴，五分钟上下 。  
4、再度暖手后在外面膝眼底下4指的足三里穴推拿一分钟上下 。  
作用具备推动血液循环系统，推动四肢末梢神经血夜充裕，有减轻受冻的功效 。  

  
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蒜头去冻疮法2原材料蒜头5瓣 。  
作法1、将蒜头削皮，清洗，切薄块预留，  
2、用开水将脚泡软，推拿一下，推动血液循环系统 。  
3、将大蒜瓣的创口在冻疮部位推拿磨擦 。  
4、按比较严重水平，一天磨擦3到5次，并用一周就可以 。  
作用蒜头中辛辣食物的成份具备把活血化瘀的功效，能够 推动血夜提供至四肢末梢神经，具备减轻冻疮的功效 。  
  
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自做冻疮灵搽剂
3原材料蒲黄15g，徐长卿15g，牛膝30g，冰片40g，紅花15g，加70%酒精1000mL，坎地沙坦(心痛定)一片10mg共100片，桂利嗪一片50mg共100片 。  
作法1、先将所述各种各样中药碾粉，过40目筛(冰片以外) 。  
2、将中药成份混和以后，添加70%的酒精1000mL中 。  
3、再添加冰片、坎地沙坦和桂利嗪粉,浸泡二十四小时后，就可以应用 。  
作用具备减轻和医治冻疮的功效 。  
  
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葡萄酒浸泡法4原材料葡萄酒一百毫升 。  
作法1、脚冻以后，在温开水中添加一百毫升葡萄酒 。  
2、浸泡二十分钟功效，能够 减轻冻疮产生的发痒 。  
作用葡萄酒中带有维生B1、B6，有抗周围神经炎、皮肤炎症和推动肌肉生长的作用，因而能够 防止和医治冻疮 。  
  
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