怀孕13周观察胎儿发育的检查方法( 二 )

此段时间还要注意预防风疹病毒感染和弓形体感染。
风疹病毒感染：澳大利亚一位眼科医生首先报导孕妇在早期感染风疹会使孕儿畸形，称为先天性风疹综合症。包括：心血管异常（如动脉导管未闭、脉动脉狭窄、房间隔缺损，室间缺损），先天性耳聋，先天性白内障，小头畸形，智力障碍，以及出生后迟发性损害，如糖尿病、中枢神经系统异常等。
弓形体感染：弓形体是一种原虫，常存在猫的粪便内。随着诊断方法的现代化，人们发现弓形体感染并非十分少见，国外调查孕妇有先天性弓形体病的发病率为千分之二，国内尚未见到确切资料。一般说来，孕妇在妊娠早期感染可造成流产及死胎；妊娠后期感染会导致胎儿全身感染，主要是视网膜脉络膜炎、脑积水、脑钙化。为了预防这种感染，孕妇不要吃生的或未煮熟的肉类；切生肉时不要用手接触口和眼，切后应彻底洗手；不要玩猫及接触猫粪。
为了使胎儿在母腹中更好地运动，本周可以进行胎儿的运动教育。
在给胎儿做操之前先进行抚摸训练，给胎儿一个适应的过程。具体方法：母亲仰卧位，两腿伸直，腹部及周身尽量放松，心情平静，然后将手放于腹部来回的轻轻抚摸胎儿，有的胎儿在妈妈的抚摸下，马上可以做出反应，有的则要过一会儿甚至几天才能做出反应。如果胎儿感到不舒服就会用力蹬腿表示反对，母亲遇到这种情况，就应该马上停下来，过
几天再做。等胎儿逐渐适应了母亲的手法，当母亲再用手抚摸胎儿时，胎儿就会主动迎上来，这时母亲就可以给胎儿做操了。具体方法：第一节抚摸法：母亲双手捧住腹部如同捧住胎儿一样在腹壁上轻轻抚摸，从上至下，从左到右约3分钟；第二节指压法：用手指在腹正中反复轻压腹部2分钟；第三节推腹法：在腹部左侧壁轻轻推5次，然后在右侧壁轻推5次，用力不要过猛，使胎儿借助外界的力量在母腹内上、下、左、右运动；第四节拍腹法：母亲用手在同一个方向轻拍腹壁3－5次，再调换不同方向轻拍3～5次，每次3分钟；第五节左侧卧位：母体缓慢转动身体于左侧卧位5分钟然后复原。胎儿操每天做一次，每次做操时配上动听的音乐或伴着母亲的喃喃细语效果会更好。
【怀孕13周观察胎儿发育的检查方法】需要注意的是：训练手法要轻柔。动作要简单并逐渐加大运动量，不可急于求成，即使在怀孕晚期的训练高峰时期，每次也不可超过10分钟，否则只能是拔苗助长，适得其反。

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