干贝炒抱子芥菜

抱子芥菜尽管表面看起来形态各异的 , 但这一菜的口味确是十分地嫩白 , 配搭上日本干贝的鲜美 , 勾着薄欠好像让两种食物一瞬间在嘴中极致融合了 , 今日就把这个干贝炒抱子芥菜的简单做法共享给大伙儿参照一下 。  
干贝炒抱子芥菜的做法:1、准备好食物干贝洗干净 , 用温开水泡浸  

干贝炒抱子芥菜
  
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2、抱子芥菜一个个取下 , 把厚皮 , 膳食纤维皮修掉 , 正中间的心 , 一样修掉厚皮 , 洗干净  
干贝炒抱子芥菜
  
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3、(1)抱子芥菜较长的切2段 , 再切薄片 。(2)红萝卜削皮切成片 。(3)葱切段儿 , 葱根葱尾分对外开放 。(4)大蒜削皮切末 。(5)泡浸的干贝用电量锅蒸一次 , 以后取出弄散 。汁存着备用 。  
干贝炒抱子芥菜
  
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4、锅中烧开水 , 把抱子芥菜和红萝卜自来水烫煮一分钟 , 再捞出  
干贝炒抱子芥菜
  
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5、锅内放入少量油 , 进行爆香蒜泥、葱根和干贝丝  
干贝炒抱子芥菜
  
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6、然后放入大骨汤、盐、酒酿、黑胡椒粉煮滚 , 用绿豆淀粉水勾欠  
干贝炒抱子芥菜
  
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7、接着放入烫直的抱子芥菜、红萝卜 , 翻拌 , 煮滚 , 浇上芝麻香油 , 葱尾 , 翻拌就可以摆盘享受 。  
干贝炒抱子芥菜
  
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制成品图:  
  
干贝炒抱子芥菜
  
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干贝炒抱子芥菜的方法:1、抱子芥菜不必切过薄 , 略微有一点薄厚较为有口味 , 且煮了较不容易酥烂 。烫煮的目地是譲美食能更迅速煮开 , 也较为不容易毁坏勾欠汁的味儿 , 且略微能除去菜自身的微苦甘味 。  
【干贝炒抱子芥菜】 2、也可添加干香菇或新鮮菌类一起炒 。  


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