15、一定要携带手机  
为防止准妈妈在家中无人时突然发生阵痛或破水，准爸爸要为妻子建立紧急联络方式，并随身携带手机，最好给妻子预留出租车的电话号码或住在附件的亲朋好友，必要时协助送医院 。  
16、请教一下有经验的朋友  
准爸爸可以向有着顺利分娩经验的人请教，并把这些消息告诉妻子，还可以常和她一起想象宝宝有多可爱，用精神上的美好想象来克服准妈妈的焦虑和不安 。  
【准爸爸别偷懒 孕期准爸爸可以做什么】17、带太太买一双舒适好穿且防滑的平底鞋 。带太太买孕妇装，若太太脚水肿、变大，要换一双合脚的鞋 。  
18、可以规划一个轻松、安全的旅游 。  
19、陪太太参加产前妈妈教室，多了解孕期及生产知识 。  
20、若已知胎儿的性别，就可以开始命名了 。  
21、太太可能出现乳房肿胀和妊娠纹，帮她按摩乳房、在她的肚子擦乳液 。  
22、参加产前妈妈教室，学习拉梅兹分娩呼吸法、认识生产预兆、了解生产过程 。  
23、不要外出旅行，因为此时行动不便，而且随时会生产 。若太太在上班，规划好请产假的时机 。若太太产后要上班，先找好保姆 。和医师、太太决定生产方式 。准备好待产用品、宝宝用品、宝宝房间 。  
24、让太太可以随时找得到，因为随时都可能会生产 。  
二、在心理上准爸爸可以做些什么  
1、让准妈妈拥有好心情  
准爸爸要注意行为举止，避免给准妈妈不良的刺激，以保证准妈妈的情绪与心理处于最佳状态，利于准妈妈与胎宝宝进行情感交流 。  
2、忍让、体谅准妈妈  
现在准妈妈情绪波动很大，容易因一点小事而发怒，强烈的情绪波动会对胎宝宝造成剧烈刺激，可能会严重伤害胎宝宝，因此准爸爸一定要多多包涵忍让，体谅准妈妈 。  
3、可能会与准妈妈一起“怀孕”  
准爸爸也有可能“害喜”，表现为食欲不振、疲倦、恶心、牙疼、紧张、沮丧、失眠、急躁、口吃等，这是准爸爸与准妈妈感同身受的连锁反应 。出现这种情况，准爸爸不妨与准妈妈共同参与产前课程，彼此支持，彼此鼓励 。  
4、理解她的“性情大变”  
怀孕后准妈妈的性情往往发生变化，而且在家中常常表现得特别挑剔，精神上更加脆弱 。准爸爸要理解准妈妈心理上的这种变化，尽量迁就一些 。  
5、更加关怀准妈妈  
当准妈妈感到身体慵懒，准爸爸要主动当准妈妈的“依靠” 。依靠在准爸爸身上，不仅很舒服，也会让准妈妈得到心理安慰 。准爸爸也应该主动轻抚准妈妈的背部，给予她更多的关怀 。  
6、准爸爸可千万别吃醋  
准爸爸要理解妻子的情感转移，有了宝宝后，准妈妈可能不如从前那么关心丈夫，准爸爸难免会有失落感，但一定要理解，准妈妈对宝宝的爱，也是对自己的爱的另一种表达方式 。  
7、积极面对心理焦虑  
临产前，准爸爸可以和妻子一起去了解一下病房、产房的环境，熟悉自己的医生 。给予妻子积极的心理暗示，多把正确、实用的生育知识告诉准妈妈 。  

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