四、使用小TIPS  
1、益生菌最佳食用方法  
益生菌怕“热”，容易因高热失效，所以冲调益生菌的水温需要多加注意，冲调的水温应在37℃左右 。而且要注意随吃随冲，减少益生菌在空气中的暴露时间，以保证其活性 。  
2、益生菌最佳食用时间  
在宝宝胃酸分泌最少的时候使用益生菌，可以减少胃酸对益生菌活性的影响 。因此，建议在每天早上空腹食用 。  
【宝宝这些“肠”识，你知道多少？】宝宝健康从肠道开始！  

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