刘若英的无龄美女养成术 _无龄美女

【刘若英的无龄美女养成术】

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刘若英的“无龄美女”培养术：

NO.1 撇开苦恼维持开心心里

情绪会从里到外危害到一个人的肤色，因此应当尽可能学好享受生活每一个年纪所产生的快乐。在刘若英来看，有一个开心的情绪实际上便是在保养你自己。

NO.2 早起早睡睡好回笼觉

积极主动身心健康的生活习惯抵抗老保养也十分关键。就算是在习惯夜生活文化的演艺圈，刘若英亦维持着要是没有工作中，一般都是会在晚上10点至11点前入睡的习惯。

NO.3 少画妆裸妆以对

平时不工作中的情况下，刘若英会尽可能让自身不施粉黛，让皮肤拥抱自然。而“能不画妆就不必画妆”是她给女士们关键的抗衰老保养提议之一。

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