**为孕妈咪轻轻按摩下背部或是肩膀，可以减低孕妈咪的不适 。
***引导孕妈咪在阵痛时进行深呼吸 。
****亲切的言语呵护，不时的打气及给予支持 。其实不论你怎么计划推算，宝宝何时会诞生没有人预测的准 。所以孕妈咪想要能从容不迫的面对生产过程，可以先认识产程的推展、待产和生产会面临的医疗措施与变量，也可以对可能遇到的生产状况做个概括性的了解 。或许生产时的疼痛令难以忍受，一旦搂抱着自己怀胎十月，好不容易才瓜熟蒂落的宝宝时，一切都会是非常值得的 。此帖已经被版主DearAunty奖励积分20分 。
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