黑豆芽拌粉丝的做法 _黑豆芽拌粉丝的做法

【黑豆芽拌粉丝的做法】豆芽美味，也营养丰富，可是担忧目前市面上的有害豆芽，早已很多年沒有吃完，今日上销售市场，发觉了豆芽之王---黑豆芽，并且是带根的，好像没有用有机化学方式解决过，买来一斤。
大黑豆有"药圣”之称，用它传出的豆芽，有补肾壮阳、有利排尿、退肿、补肾固精等作用。现代科学确认，它还能降低血脂和清理血管垃圾。
黑豆芽拌粉丝
原材料：黑豆芽生猪肉水淀粉盐

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黑豆芽拌粉丝作法
1.带根的黑豆芽。
2.生猪肉添加水淀粉，盐，油腌渍一下。

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3.粉丝泡茶。
4.粉丝泡软后，放进沸水中焯一下水，取下后，冲冷水。

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5.黑豆芽去根后，清洗，绰水，
6.将焯山泉水的黑豆芽和粉丝放进碗中。

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7.将米醋，蒜，生抽酱油，香油，盐，调好。
8.将调好的料汁倒进碗中，拌匀。

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9.油烧后，放进生猪肉煸炒。
10.炒成生猪肉掉色。

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11.将黑豆芽和粉丝倒进锅中。
11.添加麻辣油。
12.拌匀就可以起锅。

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小窍门
1.豆芽绰水的時间不必长，不然维他命外流。
2.粉丝得用冷小水泡。
3.焯山泉水的豆芽和粉丝最终冲一下凉白开水，既美味，又非常容易拌匀。
豆芽美味，也营养丰富，可是担忧目前市面上的有害豆芽，早已很多年沒有吃完，今日上销售市场，发觉了豆芽之王---黑豆芽，并且是带根的，好像没有用有机化学方式解决过，买来一斤。
大黑豆有"药圣”之称，用它传出的豆芽，有补肾壮阳、有利排尿、退肿、补肾固精等作用。现代科学确认，它还能降低血脂和清理血管垃圾。

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关键字:粉丝粉丝菜谱
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