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◆ 番石榴

含苞欲放的红石榴早已被确认具备较强的抗氧化性功效 。它带有一种叫鞣花酸的成份，能够使体细胞可免于自然环境中的环境污染、UV 放射线的伤害，滋养细胞，缓解身体的衰退 。有研究表明，鞣花酸在防电磁辐射层面比红葡萄酒和绿茶叶中带有的花青素更“强大” 。  
【30岁女性抗衰老宜吃啥水果?】  
  
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