1、留意眼周防晒隔离 。
尤其是在炎日强光照下,配戴太阳眼镜或太阳帽 。
2、多做脸部按摩 。
每日用少量按摩膏,以中拇指由眉间刚开始轻轻地往外往下轻按,在皱纹易出現部位反复推拿6次 。
3、每一次在清洁肌肤后涂上护肤霜,并坚持不懈每周做一次脸部水份医护,例如用一个鸡蛋清添加一匙纯蜂蜜调均匀,再加几滴食用橄榄油来护肤防皱 。
4、嚼口香糖去皱纹 。
每日咀嚼泡泡糖5~二十分钟,能使面部皱纹降低,面色红润 。由于咀嚼能锻练脸部肌肉,改进脸部的血液循环系统,提高脸部体细胞的基础代谢作用,使皱纹慢慢消散 。
5、喝啤酒抗老 。
【避免 皱纹的8个小妙招】啤酒酒精浓度少,含有的单宁酸、苦味酸有刺激性胃口、促进消化及清热解毒的功效 。啤酒中还带有很多的维生素b2、糖和蛋白 。适当食用啤酒(每日中餐馆、晚饭各饮150-250克),能增强抵抗力,降低面部皱纹 。
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