健康备孕需避开11种不宜受孕的时间( 二 )

  
受孕最佳时间  
夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时 。  
双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕 。  
受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好 。  
按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的 。  
选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好 。  
受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功 。  
双方都有强烈的性需求时 。  
同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛 。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高 。  
要赶上风和日丽的好天气 。  
受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走 。  
受孕的时间是很重要的,未准爸妈要引起重视哦 。  


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