蓝莓泡酒有什么功效 蓝莓酒一天喝多少为宜

名目护眼1  
蓝莓中的花青素物质可促进眼部视网膜细胞中视紫质的再生成 , 而视紫质朴正是保证良好视力不可或缺的成分 , 可预防重度近视及视网膜剥离 , 从而起到明目护眼的效果 , 同时花青素更有加速视紫质朴再生的能力 , 适当的饮用蓝莓酒对眼睛是有一定益处的 。  
美容抗衰 【蓝莓泡酒有什么功效 蓝莓酒一天喝多少为宜】2  
蓝莓中的花青素是最有效的天然抗氧化剂 , 有数据显示 , 在人们经常食用的40多种水果和蔬菜中 , 蓝莓的抗氧化能力最强 , 这说明适当的饮用蓝莓泡的酒 , 可以提高自身抗氧化能力 , 减少皮肤氧化 , 从而延缓身体的衰老 。  
增强免疫3  
蓝莓果是高纤维食品 , 可以作为日常饮食中纤维的良好来源 , 而且蓝莓含有相当多的钾元素 , 钾能帮助维持体内的液体平衡、正常的血压及心脏功能 , 适当的饮用蓝莓酒可以预防体内功能紊乱 , 增强人体对传染病的抵抗能力 。  
增智健脑4  
蓝莓拥有极高含量的维生素C等抗氧化剂 , 能增进脑力 , 预防阿尔兹海默症等老年性疾病而且蓝莓中富含的花青素物质 , 有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性的作用 , 适当的喝点蓝莓酒对大脑有增强记忆的效果 。  


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。