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额头一直长痘怎么办？针对一些青春发育期充沛的人而言 ， 脸上起痘是再平时但是了 ， 尤其是在额头上 ， 也是痘痘的高发地区 。那麼 ， 额头上一直长痘怎么办呢？针对这个问题 ，  整形医生强调 ， 脸上起痘 ， 平时医护很重要 。  
额头一直长痘怎么办？在生活起居中 ， 护肤美容 ， 大伙儿要保证：  
1.饮食搭配留意口味淡 ， 少吃油腻感、辛辣食物的食材 ， 多饮水 ， 多吃水果  
3.尽可能不必用力去碰脸 ， 由于手感把病菌送到脸部  
2.充足的睡眠：确保22：00~3：00中间的睡眠质量 。入睡便是美容护肤 ， 休息不好也会造成 痘痘滋长的  
4.假如留长发 ， 尽可能把长头发绑起 ， 而且不必留流海 ， 假如秀发常常触碰到痘痘是会造成炎症哪些的  
【有关额头痘痘的那点事儿】5、气体保湿补水：在办公室得话提议带喷雾器喷射 ， 而且要用手抹干或用面巾纸吸走 。也有便是倒一大一杯水放到眼前 ， 能够提升空气相对湿度 。  
自然 ， 额头上拥有痘痘也无须急 ， 想去除痘痘 ， 掌握科学研究合理的护肤技巧 ， 搞好脸部皮肤护理 。  
  
  
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