1、日历法:如月经周期始终精细,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后大约能生活2-5天,精子进入女性生殖道可生活1-3天 。因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不夫妻生活可避免怀孕 。
一个月经周期客观的妇女,其排卵的时间根源稳固,在安全期夫妻生活达到避孕的目的叫做安全期避孕法 。这种窍门不相宜年少人,因为他们夫妻生活的频数不可能相隔一周左右,对中年人适用 。
2、准则体温法:准则体温是指牢固人早上醒后的体温,寻常它是一天起码的体温 。壮实生育年纪的妇女,排卵后体温赶快攀升并持续到下个月经周期初头 。运用女性准则体温这一变化客观,找到她的排卵期并在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活 。
5(h2)关于安全期的小贴士

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【月经完后几天是安全期】“安全期”避孕并不都安全,是不值得提倡的 。请根据自身的具体情况,来选择较好的避孕方式 。毕竟,一次避孕的失败,将给自己带来严重的身心创伤 。妇女排卵时间虽然多在月经中期,但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响,可使排卵时间提前或延后 。有些妇女受性生活的刺激时还可出现“额外排卵”,结出不情愿的“果实” 。
为此,育龄妇女还是选用可靠的有效避孕措施为好 。
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