宝宝的健康成长离不开良好的睡眠，作为家长平时更要细心留意宝宝的睡态，就能及时了解宝宝的身体情况 。如果宝宝睡觉不安稳，老是翻来覆去还有哭闹，爸爸妈妈一定要引起注意，排查生病的可能 。下面，一起看看这篇文章，具体了解下吧 。宝宝睡觉老翻来覆去是怎么回事？孩子睡觉频繁翻身要注意！1(h2)宝宝睡觉老翻来覆去是怎么回事一 饥饿1、原因：  
宝宝处于饥饿状态晚上睡觉会不踏实，翻来覆去，那是他“抗议”的一种表达方式，这种情况多见于新生儿和三个月之内的宝宝 。  
2、解决措施：  
这时需要哺乳或喂奶来解决 。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素 。  

  
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2(h2)宝宝睡觉老翻来覆去是怎么回事二 缺钙1、原因：  
缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳 。  
2、解决措施：  
【宝宝睡觉老翻来覆去是怎么回事 孩子睡觉频繁翻身要注意】给宝宝补钙和补充维生素D，并多晒太阳 。  
  
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3(h2)宝宝睡觉老翻来覆去是怎么回事三 太热1、原因：  
现在的宝宝穿盖多半是偏热的 。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病 。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来 。  
2、解决措施：  
这时只要减少穿盖即可解决 。  
  
  
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