孕期血压高也会“致傻”  
但是，有一种孕期变傻现象却是要高度警惕的，因为这种“孕傻”是由一些疾病引起的 。  
比如刘锦霞就在研究中发现，如果一些女性在怀孕期间发生妊娠期高血压，也就是俗话说的妊高症，这种女性也会孕期变傻，甚至生完孩子还是“傻”的！  
刘锦霞说，他们曾经追踪过一批有妊高症的孕产妇 。在孕期，这些女性的高血压程度不同，有的只是存在妊娠期高血压，有的已经存在轻度甚至重度子痫前期表现 。结果比起血压正常的孕产妇，这些有妊高症的女性在生完孩子2个月后，做词语学习、连线测验或者符号数字，表现都低于正常组，尤其是在孕期存在重度子痫前期组的女性，各项得分都显著低于其他组 。这说明她们即使在生完孩子60天后，大脑的认知功能还存在一定程度的损伤，还持续“傻着” 。  
为什么会有这样的表现？其实，这主要和血压过高带来的损伤有关 。特别是有些妈妈，在产后其实还存在高血压现象，血压并没有恢复到正常水平，“孕傻”现象当然会持续下去 。  
由于这种“孕傻”是由疾病因素引起的，所以必须高度引起关注，它不只是会影响到妈妈们的工作表现，还会对妈妈们的健康带来巨大威胁 。  
如何预防此现象的发生  
    1、尽量做一些小睡，足够的休息让大脑能够保持清醒；  
2、学习制作任务清单，并最好准备多份，以防丢失；  
3、将一些常用的物品，如钥匙、钱包等随身物件都放在同一个地方；  
4、保持充足的水分，这是由于血液在不断地流向不断增长的子宫，需要保持身体足够的水分，让血液能更多地流向你的大脑；  
5、多吃些富含铁的食物，让血液携带更多的氧气回到你的大脑；  
6、准妈咪要定期、适度的运动，这样可以帮助血液流动，但也请注意运动不能过头，需要保证身体和精神足够的能量来满足胎儿发育的需求 。  

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