产后瘦身减肥的营养食物( 二 )

  
功效:  
冬瓜-消小腹水肿 。  
薏仁-轻身益气、健脾利尿 。  
瘦肉-富含蛋白质且低脂肪 。  
【产后瘦身减肥的营养食物】此方可消产后小腹水肿 。  


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