宝宝辅食的添加是父母必做的一件大事,因为这会影响到宝宝以后的一些习惯和健康,那么,父母该怎么给宝宝添加辅食呢?
大多宝宝到了9个月以后,才会形成喜欢或不喜欢某种食物的偏好 。这个阶段出现的不吃辅食现象,可能是因为宝宝的吞咽能力未发育成熟,有些食物因本身的特性而难以下咽,如蔬菜中的膳食纤维,肉类烹调过老,薯类食物水分过于少,宝宝用牙齿和舌头磨不碎这些物质,自然咽不下 。
所以,妈妈在烹调时,蔬菜要尽可能的切得碎小、加工肉类食物时间要适当,只要食物口感很好,而且容易下咽,相信宝宝就会非常爱吃 。
另外,妈妈要知道的是,即使妈妈做一点点辅食,对于宝宝来说已经够多了 。不要忘记,宝宝的主要饮食仍是乳类,也许大人的一口饭,就是宝宝的一餐饭 。
小帖士:
宝宝的动作语言
虽然这个时期宝宝不会说话,但他也会用特殊的语言,告诉妈妈他的意愿 。
用小手推开勺:不想吃了!
把饭碗打翻:还有这么多饭,吃不了!
把塞到嘴里的食物吐出来:没办法,非要让我吃,可我实在不想吃!
宝宝把头扭开:妈妈非要让我吃,生气了!
【宝宝辅食添加的小贴士】在给宝宝调制配方奶时,妈妈一定要了解水与奶粉的比例,一般都是30ml水中加入一平勺奶粉,切忌自行增加奶粉的浓度 。
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