缓解产后恶露不尽的食谱 。  
红枣阿胶粥  
配料：  
红枣20枚，阿胶粉10克，粳米100克 。  
【防治恶露不尽的食谱：红枣阿胶粥】特色：  
此粥有益气固摄、养血止血作用 。可用于防治产后气虚、恶露不尽，症状为产后恶露症状淋漓不绝，质稀色淡红，神倦无力 。  
操作：  
1、将红枣洗净，去核；粳米淘洗干净 。  
2、锅置火上，放入清水、大枣、粳米，用文火煮粥，粥成调入阿胶粉，溶化即成 。  
特点：  
甜香适口 。  

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