临睡前，请老公用手抚摸自己肚子，享受“三人世界”（怀双胞胎的话就是四人咯），或是侧躺在老公背后，让他一起感受奇妙的胎动时刻 。  
怀孕五个月体重增加概念  
怀孕进入第五个月，我已经增加10 。5公斤，不过这时候是怀孕的中期阶段，胖在宝宝身上的部分会比前期增加一些 。虽然明白这个道理，还是觉得自己胖太多了，有些孕妇到生产前才胖10公斤，我实在比别人快跑太多了！如果再不注意，产后要更努力瘦身才行！  

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