【怀孕五个月注意事项：胎教要点】老人们经常说 ， 孕妇忌大笑不止 ， 这句话是有科学根据的 。“笑比哭好” ， 这句话很有道理 ， 它说的是人如能始终保持积极、乐观、开朗、舒畅的心理状态 ， 则对健康有益 ， 反之 ， 则使人疾病丛生 。生活中不能没有笑声 ， 但笑也应有个度 ， 孕妇尤其不能大笑 ， 否则会乐极生悲 。准妈大笑时腹部猛然抽搐 ， 导致腹压增加 ， 刺激子宫 ， 特别严重的可能诱发流产 。
做胎儿体操：主动轻抚腹部 ， 将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲 。每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝 ， 早上好！宝宝 ， 晚安！”如此等等 。这个期间要少量多餐 ， 多吃些含铁多的 ， 猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜 。注意不要贫血 。从这时起 ， 做授乳准备 ， 开始乳头的保养 。开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排 。
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