对于那些睡得较深，不容易叫醒的孩子，可以使用这个方法 。但切忌一定要温柔，要轻缓 。而且抚摸的顺序要从手开始，然后到小臂、上臂、脸颊……  
如果被子盖得厚，就隔着被子触碰手部或小臂 。当孩子缓缓蠕动并睁眼时，微笑注视他，说声“起床喽！”即大功告成 。你的手最好是温暖柔软的，冰冷僵硬的手会有反效果哦 。  
6、轻唤叫醒  
先轻微接触孩子的床，让孩子感觉到这个小小的触动 。比如双手先按到床上，或是先坐到床边 。然后小声唤孩子的名字，然后说：“现在想起床吗？”  
征求孩子的意见，会让睡眠中的孩子感觉到安全和体贴 。当孩子微睁双眼点头时，给他一个微笑，让孩子无干扰的完成启动 。  
7、使用同一个方式叫醒  
当父母找到一种对方很满意的叫醒方式，请坚持一直使用，不要没事就变换方式 。  
形成一个人对孩子的叫醒的习惯，不仅每次都能成功的叫醒他，而且还能培养孩子对你的爱与依恋 。  
叫醒里最上乘的方式：  
就是温柔与耐心，让一个人感到足够的安全，并用愉悦的刺激传达“醒来”的信号 。  
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冬季如何帮助孩子增强免疫力  
培养孩子独睡要循序渐进  
【宝宝秋冬爱赖床 千万别这样“杀伤性叫醒”！】  

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