孕妇可以吃平菇吗

  
  

孕妇可以吃平菇吗
  
文章插图  
  平菇  
  平菇又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇,台湾又称秀珍菇,是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类,是种相当常见的灰色食用菇 。  
  平菇的营养价值  
  平菇含有的多种维生素及矿物质,可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用 。  
  平菇的功效与作用  
  中医认为平菇性温、味甘 。具有驱风散寒、舒筋活络的功效 。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症 。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能 。  
  孕妇可以吃平菇吗?  
  可以吃 。  
  平菇营养丰富,还具有追风散寒、舒筋活络的功效 。可用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症 。  
  产妇可以吃平菇吗?  
  可以吃 。  
【孕妇可以吃平菇吗】  平菇含有的多种维生素及矿物质,可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品 。  


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