中药材材的类型有很多，用中药材来调养和医治疾患是很非常好的挑选，由于中医学健康养生针对身心健康而言有非常好的功效 。例如中药材肉桂便是非常好的挑选，可以吃的中药材，下边就讨论一下这种食疗方式，能够提升 人体免疫力，还能医治疾患 。,  

  
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肉桂红糖茶  
,八角茴香3～6克，老红糖12克，水煎去渣，分2次温服 。能冶疗女性生完孩子腹痛：在经前用3克八角茴香、9克山楂果肉、30克老红糖，适度的水煎制三五分钟，分2次喝下 。那样的茶叶能够有非常好的缓解女性生理期腹痛的状况出現，还能推动血液循环系统，改进严寒身体素质 。,  
牛肉肉桂汤  
,将6克八角茴香放到1斤上下的煮肉中，炖熟以后，不管吃荤還是喝粥，牛肉和肉桂一起吃，针对健脾胃胃幸福香唇，能够缓解腹痛胀气的症状，改进胃肠作用 。,  
  
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肉桂苹果派  
,原材料：iPhone2-3个，想念印度飞饼3-5片，肉桂粉1-2汤匙，晶钻鲜奶油，黄奶油30G，生鸡蛋一个,作法：iPhone洗干净削皮造粒，想念飞饼解除冻结预留，生鸡蛋打好搅拌均匀预留 。黄奶油加温融化、添加iPhone粒、适当的甜鲜奶油和1-2汤匙玉桂粉炒匀称预留 。包馅略微摊凉后添加飞饼皮包囊好，表层刷上生鸡蛋浆 。电烤箱180度加热十分钟电烤箱中高层180烤25-三十分钟就可以 。具备推动胃口的功效，针对清补胃肠有一定的健康保健的功效，另外也能提升 身体素质，缓解肾阴虚，腹痛等难题，是非常好的一道甜点 。,  
【中药材肉桂也能吃 推荐食疗方法】  
  
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,肉桂的吃法有很多，上边的这种食疗方式是非常好的挑选，大伙儿在日常生活中能够制做一下，常常吃点肉桂能够有暖胃的作用，针对缓解肠胃胀有益处，由于归属于性热的食材，针对严寒身体素质有改进的功效，推动血液循环系统，缓解腹痛，何不运用起來 。,

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