恋爱是男女之间的必修课 ， 或早或晚 ， 或多或少 ， 总是要经历的 ， 甚至有的人会先结婚后恋爱;但是大多数恋爱中的情侣都少不了经历冷战的时期 。冷战其实并不可怕 ， 可怕的是我们手足无措 。事实上 ， 打破冷战的方法有很多 ， 下面就和大家分享一下恋爱冷战怎么办 。1、双方都要多做自我批评  
男女之间闹矛盾 ， 不管是谁对谁错 ， 都不能再随意指责 ， 那样会火上浇油 。而是应该多做自我批评 ， 找找自己的不对之处 ， 有助于缓和紧张的关系 。  
2、分别找同一个好友倾诉  
由这位好友分析一下两人的冷战原因 ， 然后把解决办法分别告诉两人 ， 这样能尽快的解决问题 。  
3、找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊  
在这熟悉的环境里 ， 双方更能敞开心扉 ， 诉说闹矛盾的前前后后 ， 只要说开了就好多了 。  
4、吃东西  
没错就是吃东西 ， 因为吃东西永远是一个转移注意力的完美方法 。你要清楚 ， 冷战时期 ， 若是你无法控制自己的想法 ， 你去想男朋友是不是不爱我了 ， 男朋友是不是要和我分手 ， 这些都是多余的 。事实上 ， 男生只是想冷静下来 ， 平静的解决问题 。所以 ， 你要做的 ， 就是吃东西 ， 让这些念头逐渐消失 。  
5、如果感情基础够深 ， 可以双方分开一段时间  
多给彼此一些空间 ， 冷战时期可以暂时分开一会儿 ， 彼此可以静一静 ， 当想念对方了 ， 就到了和好的时候了 ， 这就是顺其自然的解决办法 ， 当然是指冷战持续时间短的情况 。  
6、主动认错  
男生和女生不一样 ， 男生通常可以做主动的一方 ， 而且没有什么好丢脸的 ， 反而会让对方更加的依赖你 。放下自己的身段 ， 给对方一个深情的眼神 ， 一个真挚的抱歉 ， 发出一个和解的信号 ， 会加固彼此之间的感情 。  
【遭遇恋爱冷战期怎么办 如何找回曾经的热情】上述六点是处在恋爱冷战期的情侣们应该着手去做 ， 为了早日找回曾经的热情 ， 男士们往往应该更加主动一些;值得注意的是 ， 处在恋爱冷战期的情侣度比较好面子 ， 这时候最忌讳情侣间恶言相向 ， 因为那让只会让事情变得更糟 ， 甚至酿成分手的恶果 。  

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