坐月子期间能喝牛奶吗

文章插图
坐月子离不开牛奶，补充营养非常重要，只要不喝凉的就成。
如果你还要喂小宝宝的话，你会发现喝牛奶的作用更大，妈妈很容易饿，有时候还会觉得奶不足，喝牛奶之后再喂就好多了。【坐月子期间能喝牛奶吗】由于牛奶的营养价值很高，又富含钙质，喝牛奶对婴儿和产妇都会有好处。所以说产妇喝牛奶是没有问题的。但要注意的是剖腹产术2-3天后才可以喝牛奶，否则容易导致肠胀气。另外有过敏体质的产妇应该少喝或不喝牛奶，以免导致新生儿发生过敏反应。
最好喝纯牛奶，酸奶的营养不如牛奶，多喝点豆奶也可以补充蛋白质，鸡蛋的营养算是丰富的，但是不能多吃，因为胆固醇太高了，会使人胖的。

可以，不过要少喝

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。