2.不强迫宝宝
不要强迫宝宝进食、不要求定时吃奶、不要有焦虑情绪感染宝宝 。
3.让宝宝自己决定
要让宝宝自己决定什么时候吃奶、要让宝宝决定吃多少奶、要让宝宝愉快的进食 。

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4.适宜的进食环境
提供安静、熟悉、温度适宜的环境 , 平时给宝宝喂奶时尽量保持安静环境 , 避免在宝宝进奶时有过多的走动、嘈杂的声音、玩具的吸引 , 以免宝宝分心 。避免边陪伴边玩手机 , 多肌肤接触 , 多眼神接触 , 让宝宝有个好心情 。有时可以尝试宝宝似睡非睡时喂养 。
5.适当增加宝宝的活动量
避免整天仰卧或是抱着宝宝 。白天可以多带宝宝到户外运动 , 多给宝宝做被动体操、抚触、小儿推拿 , 多和他逗笑 , 这样可以增加活动量 , 促进肠道蠕动 , 增进食欲 。
6.及时排空乳房
如果宝宝由于厌奶 , 母乳吃的少 , 妈妈应该注意及时乳房排空 , 保证奶量 。

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四、哪些情况需要及时就医?
1.疾病及其他异常情况
比如宝宝由于疱疹性咽峡炎、鹅口疮等 , 造成口腔疼痛不适也会引起 , 不肯吃奶 。感冒鼻塞 , 宝宝吸奶时换气受到阻碍 , 也会有厌奶情况 。只要有出现异常情况 , 妈妈们要及时到医院就诊 。
2.体重增长慢或长期不增长
如果宝宝厌奶时间偏长 , 生长曲线表上 , 体重百分位下降两个曲线 , 或落后到第三百分位以下 , 称为“生长迟缓” , 或宝宝连续两个月 , 体重没有增长 , 宝宝就是病理性厌食了 , 这时要去看医生 。

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【宝宝突然不爱吃奶还乱发脾气?可能是到了厌奶期!】宝宝厌奶时很容易让妈妈们感到焦虑的事情 , 不过这个现象大多只是暂时的 , 妈妈要保持良好平和的心态、注意监测宝宝的生长曲线、不强迫宝宝、坚持尝试、不断调整 , 很快宝宝的好胃口很快就会回归的 。
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