黄瓜的诸多美容效果 _黄瓜美容

【黄瓜的诸多美容效果】

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黄瓜，味甘，性温，又被称为黄瓜、胡瓜、刺瓜等，原产地于印尼，具备显著的清热去火、生津解渴作用。
现代科学觉得，黄瓜含有蛋白、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡罗卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养元素，另外黄瓜还带有丙醇二酸、胡芦素、绵软的细化学纤维等成份，是难能可贵的美容养颜食品类。
黄瓜含有的黄瓜酸，能推动身体的基础代谢，排出来内毒素。维生素C的含量比甜瓜高5倍，能美白皮肤，维持皮肤延展性，抑止色素的产生。
黄瓜还能抑止糖类化学物质转换为人体脂肪，对肺、胃、心、肝及排毒系统都十分有利。夏季里非常容易心烦、口干、喉痛或咳嗽痰多，吃黄瓜有利于解决发炎。

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