健康专家认为儿童大脑功能除与遗传、环境等因素有关外，营养也有相当重要的作用 。什么食物能让孩子变的越来越聪明？  

  
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《春季儿童饮食》越吃越聪明的儿童食物：小米  
1、小米小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食 。  
推荐食谱：小米粥小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥 。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮；漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了(要想省事，还是可以打磨过后再熬) 。  
  
《春季儿童饮食》越吃越聪明的儿童食物：鸡蛋  
  
  
【《春季儿童饮食》越吃越聪明的儿童食物：小米】  

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