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我也有这种情况，在月子里就是腰腿疼痛，要好久才好 。
这是因韧带劳损或关节损伤所致，主要原因有：①产后休息不当，②分娩过程中引起骨盆各种韧带损伤，③产后起居不慎，闪挫腰肾 。
主要临床表现，多以腰、臀和腰骶部酸痛日夜缠绵为主，部分患者伴有一侧腿痛，疼痛部位多在下肢内侧或外侧 。
主要预防措施是妇女在产褥期要注意休息和增加营养，勿过早久站、端坐、负重或劳动，避风寒，慎起居，每天坚持做产后操，这样可有效的预防产后腰腿痛 。
产后缺钙坐月子的时候注意运动适量
【坐月子腿疼怎么回事】有可能是缺钙引起的 。注意补钙，多喝点牛奶先 。吃补钙类的药物先要看好说明 。毕竟还有孩子吗 。
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